麹療法 24

吉野料理教室 よろしくお願いします ごま

麹療法24  睡眠について<script data-ad-client=”ca-pub-4041836746928942″ async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js”></script>

わたしは、朝に強い方だと思っていました。

だけど、常に緊張していただけだとわかりました。

わたしは、朝 8時ぐらいにおきるとぐっすり眠れたと感じるのです

考えてみたら、子供の部活動があり、経済てきに余裕のない私は、お弁当をつくることが、わたしにできる節約だと信じてがんばっていました。

最近、こどもを育てている若いお母さんが、がんになります

わたしが思うに 眠れないせいで、がんになるのではないか。

昔は、嫁と姑でもめていたけど、がんになる若い人は、あまりいませんでした。

みんな、職場の近くに住もうよ。地方都市とかがいいと思うよ

死んだら、おわりだよ。

ぼろい家に住んで、ちょっと型番の古い家電製品でくらせば、お金もあんまりかからないよ

都会に住むと通勤時間が長い。その時間寝よう

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